Wie man inneren Frieden in der Hektik und dem Chaos des Alltags findet.

Stell dir vor, du bist ein Baum inmitten starken Winds. Was machst du?
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Welches dieser Geräusche beruhigt dich am meisten?
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Welches Objekt würdest du mitnehmen an einen Ort, an dem du dich sicher fühlen musst?
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Wenn du dich überwältigt fühlst, sieht deine innere Welt aus wie…
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Wenn du eine Farbe wählen müsstest, die dir hilft, geerdet zu sein, wäre es…
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Im Stress erinnern deine Gedanken am meisten an…
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Wenn du unter Stress Hilfe annehmen müsstest, würde es dich daran erinnern...
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Welches der folgenden Bilder weckt in dir das größte Gefühl der Ruhe?
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Wie stellst du dir „inneren Frieden“ als Wesen oder Archetyp vor?
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Was würde dir helfen, dich „wiederzufinden“, wenn du dich eine Weile verlierst?
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