Warum wiederhole ich immer wieder die gleichen Situationen – und wie kann ich das endlich ändern?

Stell dir vor, du bist wieder in einer Situation, die sich in deinem Leben oft wiederholt. Was ist dein erster Gedanke?
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Wenn dir jemand ein Feedback gibt, das dich trifft, wie gehst du damit um?
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Was kommt dir in den Sinn, wenn du das Wort „Änderung“ hörst?
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In Konflikten kommt es normalerweise...
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Wenn du in etwas wiederholt erfolglos bist, was geht dir durch den Kopf?
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Stell dir vor, du müsstest das vergangene Jahr noch einmal erleben. Was würdest du anders machen?
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Welche Arten von Menschen gehen dir wiederholt auf die Nerven?
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Welche dieser Sätze beschreibt dich am besten, wenn dir etwas nicht gelingt?
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Wenn jemand auf deine sich wiederholenden Fehler hinweist, wie reagierst du?
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Wie würde deine ideale Reaktion in einer Situation aussehen, die dir immer wieder begegnet?
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