Por que é que as mesmas situações se repetem – e como finalmente mudar isso?

Imagina que estás de nuevo en una situación que se repite a menudo en tu vida. ¿Cuál es tu primer pensamiento?
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Quando alguém te dá um feedback que te atinge, como o processas?
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O que vem à sua mente quando você ouve a palavra "mudança"?
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Nos conflitos, geralmente...
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Se você tem um fracasso repetido em algo, o que passa pela sua cabeça?
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Imagina que você tivesse que reviver o ano passado. O que você faria diferente?
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Que tipos de pessoas te "chateiam" repetidamente?
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Qual destas frases te define mais quando algo não está a correr bem?
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Quando alguém aponta seus erros recorrentes, como você reage?
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Como seria a sua reação ideal em uma situação que continua voltando?
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