Imagina que te espera una decisión importante, pero sientes presión por todas partes. ¿Cómo reaccionas ante eso?

  • Buscaré un lugar tranquilo y trataré de ordenar mis pensamientos.
  • Llamaré a alguien en quien confío para escuchar su opinión.
  • Voy a actuar de manera impulsiva para resolver la situación rápidamente.
  • Estoy posponiendo la decisión y espero que la situación se resuelva por sí sola.
  • Analizo todas las opciones, pero aún no puedo decidirme.

18 – 25 años: Salud mental y manejo del estrés Comenzar →