Imagine que tu fais face à une décision importante, mais que tu ressens de la pression de tous côtés. Comment réagis-tu ?

  • Je cherche un endroit calme et j'essaie de trier mes pensées.
  • J'appellerai quelqu'un en qui j'ai confiance pour entendre son point de vue.
  • Je vais agir de manière impulsive pour résoudre rapidement la situation.
  • Je repousse ma décision et j'espère que la situation se résoudra d'elle-même.
  • J'analyse toutes les options, mais je n'arrive toujours pas à me décider.

18 – 25 ans : Santé mentale et gestion du stress Commencer →