Tu amigo te dice que está pasando por un momento difícil. ¿Cuál es tu primer pensamiento?

  • ¿Cómo puedo ayudarle de manera práctica?
  • ¿Qué tan grave es y si necesito encontrar una solución?
  • ¿Cómo se siente y qué puedo decir para que se sienta mejor?
  • Siento su dolor y busco la manera de estar cerca de él.
  • Estoy abrumado/a por sus emociones y no sé qué decir.

Tipo racional vs. tipo emocional Comenzar →