Din vän berättar för dig att hen går igenom en svår tid. Vad är din första tanke?

  • Hur kan jag praktiskt hjälpa honom?
  • Hur allvarligt är det och om jag behöver hitta en lösning?
  • Hur känner han/hon sig och vad kan jag säga för att få honom/henne att må bättre?
  • Jag känner hans smärta och letar efter ett sätt att vara nära honom.
  • Jag är överväldigad av hans känslor och vet inte vad jag ska säga.

Rationell vs. emotionell typ Börja →