Um amigo te avisa que está passando por um momento difícil. Qual é o seu primeiro pensamento?

  • Como posso ajudá-lo de forma prática?
  • Quão sério é isso e se eu preciso encontrar uma solução?
  • Como ele provavelmente se sente e o que posso dizer para que ele se sinta melhor?
  • Sinto a dor dele e procuro uma maneira de estar perto dele.
  • Estou sobrecarregado/a com as emoções dele/dela e não sei o que dizer.

Tipo racional vs. tipo emocional Começar →