- Je peux les nommer et les maîtriser.
- Je les ressens intensément, mais je ne sais pas toujours quoi en faire.
- Je les ignore et je me concentre sur la résolution du problème.
- Je réagis de manière impulsive, puis je réalise plus tard ce qui s'est réellement passé.
- Parfois, j'ai l'impression que les émotions me contrôlent complètement.
