Que signifie pour toi un véritable sentiment de bonheur et de bien-être mental ?

  • Quand j'ai l'impression d'avoir les choses sous contrôle et de savoir ce que je fais.
  • Quand je suis entouré(e) de personnes que j'aime.
  • Quand je peux me consacrer à quelque chose qui me remplit et me passionne.
  • Quand je ne ressens pas de pression et que je peux profiter de l'instant présent.
  • Quand j'ai l'impression de faire quelque chose de significatif et d'utile.

Bien-être mental et résilience psychologique Commencer →