- Je réévalue si je capable d'exprimer ce que je ressens.
- Je commence à me retirer - quelque part à l'intérieur, je me referme.
- Je cherche ce qui m'a réellement déclenché.
- Dans mon esprit, je souhaite que quelqu'un le remarque - sans que je doive le dire.
- Je prends le contrôle – j'essaie de le gérer à ma manière.
