Imagine que tu as reçu un compliment inattendu de quelqu'un que tu apprécies beaucoup. Comment réagis-tu ?

  • Je vais sourire, mais à l'intérieur, je pense qu'il a tort.
  • Mon sourire se fige et je me demande ce qu'il cherche à accomplir.
  • Je vais le prendre comme une preuve que je fais quelque chose de bien.
  • Je vais alléger cela avec une blague ou le rediriger vers quelqu'un d'autre.
  • Cela me fera plaisir, mais je ressens la pression de devoir le confirmer la prochaine fois.

Confiance en soi vs. autocritique : Comment trouver un équilibre sain Commencer →