Představ si, že jsi dostal nečekanou pochvalu od někoho, koho si velmi vážíš. Jak reaguješ?

  • Usměji se, ale uvnitř si myslím, že se mýlí.
  • Zamrzne mi úsměv a přemýšlím, co tím sleduje.
  • Vezmu to jako důkaz, že něco dělám dobře.
  • Zlehčím to vtipem nebo to přesměruji na někoho jiného.
  • Potěší mě to, ale cítím tlak, že to musím příště potvrdit.

Sebevědomí vs. sebekritika: Jak najít zdravou rovnováhu Začít →