- J'ouvre la fenêtre et je respire l'air frais.
- Je vais vérifier si j'ai le temps pour mon rituel matinal habituel.
- Je reste un moment au lit et je pense à ce qui m'attend.
- Je me lève tout de suite et je commence à préparer le petit-déjeuner.
- Je prends le téléphone et je vérifie les messages et les e-mails.
