- Abro a janela e respiro ar fresco.
- Vou verificar se tenho tempo para o meu habitual ritual matinal.
- Estou deitado na cama por um momento e pensando no que me espera.
- Assim que me levanto, começo a preparar o café da manhã.
- Vou pegar o telefone e verificar as mensagens e os e-mails.