- "Le sommeil est ma réinitialisation."
- “Je ne me le permets pas toujours quand j'en ai le plus besoin.”
- "Les rituels avant de dormir me donnent un cadre."
- “Je n'ai pas besoin de beaucoup, mais il doit être profond.”
- “Je dors plus quand je me sens en sécurité émotionnelle.”
