Bejelentkezés

Emóciók a csapatban: Rejtett érzések, amelyek formálják a sikerét

Emóciók a csapatban: Rejtett érzések, amelyek formálják a sikerét

Fedezze fel a csapatérzelmek titkait. Mindannyiunknak vannak egyedi erősségei vagy rejtett képességei, amelyek befolyásolhatják a csapat sikerét. Tudja meg, hogyan ismerheti fel és használhatja ezeket az érzelmeket a saját javára.

Ebben a modulban megtanulja, milyen rejtett érzések és dinamika létezik a csapatban, és hogyan befolyásolhatják a teljesítményét. Felfedezi azokat a technikákat, amelyek segítenek jobban megérteni és kezelni az érzelmeket a munkahelyi környezetben.

Érzelmek azonosítása – megtanulja, hogyan ismerheti fel a kollégái érzelmeit és azok hatását a csapat dinamikájára.
Érzelmi intelligencia – megtudja, milyen fontosak az érzelmi intelligencia készségei a csapat sikeréhez.
Érzelmek kommunikálása – felfedezi, hogyan kommunikálhatja hatékonyan az érzéseit és támogathatja a nyílt vitát.
Konfliktuskezelés – megtanulja azokat a technikákat, amelyek segítenek a konfliktusok kezelésében, amelyek érzelmi nézeteltérésekből adódnak.
Motiváció és támogatás – megtudja, hogyan növelhetik a pozitív érzelmek a csapat motivációját és termelékenységét.

Összegzés: Ne hagyja ki a lehetőséget, hogy javítsa csapata dinamikáját. Próbálja ki ezt a modult, és fedezze fel, hogyan formálhatják az érzelmek a sikerét!

Képzelje el, hogy egy kolléga hibázott, és ez problémákat okozott a csapatnak. Hogyan reagálna először? Megnézem, hogyan befolyásolja ez engem és a munkámat.
Inkább arra összpontosítok, hogy ő hogyan érezheti magát.
Keresem a módját, hogyan oldjam meg ezt a lehető leghamarabb, felesleges felhajtás nélkül.
Megvárom, hogy valaki kinyissa, nem szívesen foglalkozom ilyen dolgokkal.
Kifejezem az elégedetlenségemet és várom a felelősséget.

A csapata sikerét ünnepli. Mit észlel először? Ki valóságosan hozzájárult a sikerhez, és ki csak a hullámot lovagolja?
Ki örül a legjobban és miért?
Lehetőség van arra is, hogy emlékezzünk a hibákra, amelyek a növekedéshez vezettek.
Meddig tart, amíg visszatér a normális kerékvágásba.
Hogy valaki kívülállónak vagy figyelmen kívül hagyottnak érzi magát.

A stressz alatt a kollégái elveszítik a kölcsönös bizalmat. Hogyan érzi magát ebben? A saját munkámra összpontosítok, és nem foglalkozom a kapcsolataikkal.
Szükségem van arra, hogy a dolgokat elmagyarázzam és közvetítsem a nyugalmat.
Nyomást és bizonytalanságot érzek, nem tudom, kinek hihetek.
Kihívásnak érzem – szeretem, amikor a dolgok mozgásba lendülnek.
Sajnálom, de nincs kedvem részt venni benne.

A kolléga elsírja magát a visszajelzés után. Mi jut eszedbe először? Hogy csináltam-e valamit rosszul.
Miért nem tudta megoldani, és mi történhet a magánéletében.
Hogy ez nem megfelelő és nem professzionális.
Hogy abba kellene hagynunk, és később foglalkozni vele.
Hogy a többiek hasonlóan reagálnak-e, mint én.

Amikor valaki a csapatban nem beszél az érzéseiről, te… Gondolkodom, mi lehet mögötte.
Várom, hogy magától kinyíljon.
Érettségi megnyilvánulásának tekintem.
Potenciális problémként érzékelem.
Nem érzem szükségét, hogy ezt megoldjam – mindenkinek megvan a saját stílusa.

A csapatvezető hajlamos elrejteni a frusztrációit. Hogyan befolyásolja ez önt? Feszültséget érzek, még akkor is, ha nem beszélnek róla.
Többet figyelek az ő nonverbális megnyilvánulásaira.
Ezt a szakmai hozzáállás megnyilvánulásának tekintem.
Hűvösen hat, de a feladatokra összpontosítok.
Kezdek én is egyre inkább bezárkózni.

Ha valaki a csapatban nyíltan kifejezi a haragját, mit gondol? Fontos, hogy ezt hangosan mondta.
Remélem, hogy ez nem gyengíti a csapatot.
Nem megfelelő – magánügynek kellett volna maradnia.
Végre valaki elmondta, amit a többiek csak gondolnak.
Inkább visszahúzódom – nem érzem magam jól közben.

A csapatban észrevétlen elégedetlenség terjed. Ön... Próbálom kideríteni, mi áll a dolog mögött.
Gondolkodom, hogy hozzájárultam-e valamilyen módon ehhez.
Nem foglalkozom vele, amíg nem veszélyezteti az eredményeket.
Figyelek és várom a megfelelő pillanatot.
Úgy érzem, hogy ez egy jel a nyílt vitára.

Valaki a csapatban személyes problémával keres meg. Hogyan reagál? Részvéttel – próbálom támogatni őt.
Óvatosan – tiszteletben tartom a határokat.
Gyakorlatilag – javaslom, mit tehetne.
Meglepődve – nem számítottam rá.
Bizonytalanság – nem tudom, mit vár tőlem.

Hogyan magyarázzák, ha valaki a munkahelyén mindig „rendben van”? Lehet, hogy elnyomja a valódi érzelmeket.
Csodálom őt – tudja megőrizni a távolságtartást.
Azt hiszem, hogy ezzel védi magát.
Lehet, hogy más módja van az érzelmek feldolgozásának.
Érdekelne, mi igazán bántja.