Login

Emoções na equipe: Sentimentos ocultos que moldam seu sucesso

Emoções na equipe: Sentimentos ocultos que moldam seu sucesso

Descubra os segredos das emoções em equipe. Cada um de nós possui pontos fortes únicos ou habilidades ocultas que podem influenciar o sucesso da equipe. Descubra como reconhecer e aproveitar essas emoções a seu favor.

Neste módulo, você aprenderá quais sentimentos ocultos e dinâmicas existem na equipe e como eles podem afetar seu desempenho. Você descobrirá técnicas que o ajudarão a entender melhor e gerenciar emoções no ambiente de trabalho.

Identificação de emoções – você aprenderá a reconhecer as emoções dos colegas e seu impacto na dinâmica da equipe.
Inteligência emocional – você descobrirá quão importantes são as habilidades de inteligência emocional para o sucesso da equipe.
Comunicação de sentimentos – você descobrirá como comunicar suas emoções de forma eficaz e promover uma discussão aberta.
Resolução de conflitos – você aprenderá técnicas para resolver conflitos que surgem de desentendimentos emocionais.
Motivação e apoio – você descobrirá como emoções positivas podem aumentar a motivação e a produtividade da equipe.

Conclusão: Não perca a oportunidade de melhorar a dinâmica da sua equipe. Experimente este módulo e descubra como as emoções podem moldar seu sucesso!

Imagine que um colega cometeu um erro e isso causou problemas para a equipe. Como você reagiria inicialmente? Vou ver como isso me afeta e ao meu trabalho.
Antes, concentro-me em como ele provavelmente se sente.
Estou à procura de uma maneira de resolver isso o mais rápido possível, sem alarde desnecessário.
Vou esperar para ver se alguém abre, não gosto de me envolver em tais coisas.
Vou expressar descontentamento e espero responsabilidade.

A sua equipe celebra o sucesso. O que você nota primeiro? Quem realmente contribuiu para o sucesso e quem apenas está se aproveitando.
Quem está mais feliz e por quê.
Se é uma oportunidade de lembrar também os erros que levaram ao crescimento.
Quanto tempo levará para voltar ao normal?
Se alguém se sente à parte ou ignorado.

Em estresse, seus colegas param de confiar uns nos outros. Como você se sente sobre isso? Concentro-me na minha parte do trabalho e não me preocupo com os relacionamentos deles.
Sinto a necessidade de explicar as coisas e transmitir calma.
Sinto pressão e incerteza, não sei em quem posso confiar.
Vejo isso como um desafio – gosto quando as coisas se movem.
Sinto muito, mas não tenho vontade de me envolver nisso.

O colega se emociona após o feedback. O que lhe vem à cabeça primeiro? Se eu fiz algo errado.
Por que ele não conseguiu e o que pode estar acontecendo em sua vida pessoal.
Que é inadequado e não profissional.
Que deveríamos parar e resolver isso mais tarde.
Se os outros reagem de forma semelhante a mim.

Quando alguém na equipe não fala sobre seus sentimentos, você… Estou imaginando o que pode estar por trás disso.
Estou esperando que se abra sozinho.
Eu vejo isso como uma demonstração de maturidade.
Eu vejo isso como um problema potencial.
Não sinto necessidade de resolver isso – cada um tem seu estilo.

O líder da equipe tende a esconder suas frustrações. Como isso te afeta? Sinto tensão, mesmo que não se fale sobre isso.
Mais observo suas expressões não verbais.
Eu vejo isso como uma demonstração de profissionalismo.
Parece frio, mas estou focado nas tarefas.
Começarei a me fechar mais também.

Se alguém na equipe expressa abertamente raiva, o que você pensa? É importante que ele tenha dito isso em voz alta.
Espero que isso não enfraqueça a equipe.
Não é apropriado - deveria ter permanecido privado.
Finalmente alguém disse o que os outros apenas pensam.
Prefiro me retirar – não me sinto bem com isso.

No time se espalha uma insatisfação discreta. Você... Estou tentando descobrir o que está por trás disso.
Estou pensando se contribuí de alguma forma para isso.
Não me preocupo com isso, a menos que ameace os resultados.
Estou observando e esperando o momento certo.
Eu vejo isso como um sinal para uma discussão aberta.

Alguém na sua equipe confia a você um problema pessoal. Como você reage? Compassionadamente – estou tentando apoiá-lo.
Cuidado – respeito os limites.
Praticamente – vou sugerir o que ele poderia fazer.
Surpreso – não esperava isso.
Incerteza – não sei o que espera de mim.

Como você explica quando alguém está sempre "de boa" no trabalho? Pode suprimir emoções reais.
Admiro-o – sabe manter a perspectiva.
Acho que isso o protege.
Talvez ela tenha outra maneira de processar as emoções.
Gostaria de saber o que realmente o preocupa.