- Kifejezem az érzéseimet művészettel, sporttal vagy más kreatív formában.
- Bezárkózom magamba, és próbálom egyedül feldolgozni.
- Dühös vagyok, és kifejezem a frusztrációmat kívül.
- Keresek valakit, aki meghallgat, még ha idegen is.
- Abbahagyom a magyarázkodást, és témát váltok.