- Ik uit mijn gevoelens door middel van kunst, sport of een andere creatieve vorm.
- Ik sluit me in mezelf en probeer het zelf te verwerken.
- Ik ben boos en ik uit mijn frustratie naar buiten.
- Ik zoek iemand die naar me wil luisteren, ook al is het een vreemdeling.
- Ik stop met proberen uit te leggen en verander van onderwerp.
