- Megsebzettnek érzem magam, de inkább próbálom megérteni a helyzetet.
- Azonnali szükségét érzem, hogy reagáljak és védekezzek.
- Úgy érzem, hogy vádolnak, pedig tudom, hogy ez nem az én problémám.
- Úgy érzem, hogy minél előbb fel kell adnom, és hagynom kell, hogy elmúljon.
- Mérgessé válok, és hajlamos vagyok figyelmen kívül hagyni az embert, hogy megvédjem magam.