- Gondolkodom a lehetséges megoldásokon, és megőrzöm a nyugalmamat.
- Próbálok támogatást találni barátoknál vagy kollégáknál.
- Frusztrációt érzek, de próbálok túllépni rajta.
- Erős érzelmeket élek meg, és szünetet kell tartanom.
- Teljesen megbénít, és nem tudom, mit tegyek.
