Reggel felébredsz, és az első, amit teszel, az:

  • Felfelé nézek a plafonra, és próbálom megtalálni a motivációt, hogy felkeljek.
  • Kinyújtom magam, hogy felébresztem a testemet, majd lassan elkezdem a napot.
  • Automatikusan nyúlok a telefonomhoz, és átnézem az értesítéseket.
  • Gyorsan felkelek, hogy ne késsek el semmilyen tervről.
  • Még egy kicsit feküdni fogok, és hagyom, hogy a gondolatok áramoljanak.

Napi rutinák és szokások Kezdeni →