- Nyugodt maradok, és próbálom racionálisan kezelni a helyzetet.
- Próbálom megérteni, mit éreznek mások és hogyan tudok segíteni.
- Képes vagyok gyorsan reagálni, de gyakran észreveszem, hogy jobban kezelhetném az érzelmeimet.
- Néha problémom van az érzelmeim kifejezésével nehéz helyzetekben.
- Ilyen helyzetekben zavarodottnak érzem magam és elveszítem az irányérzékem.