Mikor gondolja, hogy a gyermeknek el kellene kezdenie a relaxációs technikák tanulását a stressz csökkentésére?

  • Már kicsi kortól kezdve, hogy legyenek eszközei a stressz kezelésére.
  • Amikor nagyobb stresszt kezd érezni, például az iskolában.
  • Csak akkor, ha a gyermek már kezdi magát túlterheltnek érezni.
  • Soha, mert a gyerekeknek először az iskolára és a kötelezettségekre kellene összpontosítaniuk.
  • Akkor kezd szembenézni a nagyobb kihívásokkal és követelményekkel.

A gyerekek stresszcsökkentése: Miért fontos tudni relaxálni Kezdeni →