Quando você acha que uma criança deve começar a aprender técnicas de relaxamento para reduzir o estresse?

  • Desde tenra idade, para ter ferramentas para lidar com o estresse.
  • Quando começa a sentir mais estresse, por exemplo, na escola.
  • Apenas se a criança já começa a se sentir sobrecarregada.
  • Nunca, porque as crianças devem se concentrar primeiro na escola e nas obrigações.
  • Durante o período em que começará a enfrentar maiores desafios e exigências.

Redução do estresse em crianças: Por que é importante saber relaxar Começar →