När tycker ni att ett barn bör börja lära sig avslappningstekniker för att minska stress?

  • Redan i tidig ålder, för att ha verktyg för att hantera stress.
  • När han börjar känna större stress, till exempel i skolan.
  • Endast om barnet redan börjar känna sig överväldigat.
  • Aldrig, eftersom barnen först bör fokusera på skolan och sina plikter.
  • Under perioden då hen börjar möta större utmaningar och krav.

Stressminskning hos barn: Varför det är viktigt att kunna koppla av Börja →