Képzeld el, hogy egész hétvégéd van csak magadra, internet nélkül. Mit csinálsz először?

  • Megtervezem, mit szeretnék elérni – legalább tájékoztató jelleggel.
  • Kihúzom egy régi füzetet vagy könyvet, és elkezdek olvasni/írni.
  • Elmegyek kirándulni, vagy eltévedek a természetben.
  • Elalszom és ébresztő nélkül ébredek fel.
  • Csak ülök és figyelem, mi történik bennem.

Heti reset: Rituál a tiszta fejért Kezdeni →