Come ti senti quando devi dire "no" a un collega che ti chiede aiuto?

Mi sento in colpa per non aver soddisfatto le aspettative.
Mi sentirò sollevato, perché so di avere i miei limiti.
Non mi preoccupa affatto, se non è una mia responsabilità.
Dipende dalla situazione – a volte sì, a volte no.
Cerco di evitare di dover dire "no".

Coltivare una vita lavorativa e personale sana: Dare priorità alla cura di sé stessi e trovare armonia tra lavoro e vita privata. Iniziare →