- Mi ricorderò perché ho iniziato e cosa posso raggiungere con questo.
- Cerco un nuovo punto di vista per trovare qualcosa di ispiratore.
- Parlo con qualcuno che mi sostiene e sa incoraggiarmi.
- Creerò un piccolo sistema di ricompensa che mi terrà in carreggiata.
- Faccio una pausa, perché so che la motivazione tornerà naturalmente.