- Przypomnę sobie, dlaczego zacząłem/zaczęłam i co mogę tym osiągnąć.
- Szukam nowego punktu widzenia, aby znaleźć w tym coś inspirującego.
- Rozmawiam z kimś, kto mnie wspiera i potrafi mnie zachęcić.
- Stworzę mały system nagród, który utrzyma mnie w rytmie.
- Zrobię sobie przerwę, ponieważ wiem, że motywacja wróci naturalnie.
