Ontdek uw emotionele kant

Ontdek uw emotionele kant

Zelfkennis is de basis van persoonlijke ontwikkeling. Begin met het verkennen van je emoties.

De leeftijd van 13 tot 15 jaar is vol veranderingen, niet alleen fysiek, maar vooral emotioneel. Het is belangrijk dat jongeren erkennen hoe hun emoties hun besluitvorming en relaties beĂŻnvloeden. Praktische oefeningen en activiteiten kunnen helpen bij de ontwikkeling van emotionele intelligentie, wat zal leiden tot een beter zelfkennis en het vermogen om empathisch op verschillende situaties te reageren.

GeĂŻnteresseerd in dit onderwerp? Lees meer: Moed om te leren: Emoties als sleutel tot de ontwikkeling van empathie en sociale intelligentie in de adolescentie Wilt u weten hoe u er persoonlijk voor staat? Vul een korte test in onderaan de pagina en krijg meer inzicht.

Hoe uit dit onderwerp zich bij u? Kies de antwoorden die u het beste beschrijven:

Stel je voor dat je vriend zich verdrietig voelt, maar niet wil zeggen waarom. Hoe reageer je?

Kies het antwoord dat het beste bij u past.

Er is een nieuwe leerling op school die niemand kent. Hoe gedraag je je?

Kies het antwoord dat het beste bij u past.

Stel je voor dat je klasgenoot iets gĂŞnants heeft gedaan voor de hele klas. Wat doe je?

Kies het antwoord dat het beste bij u past.

Tijdens het schoolproject is je team het oneens over hoe het af te ronden. Hoe gedraag je je?

Kies het antwoord dat het beste bij u past.

Je vriend vertelt je dat hij zich eenzaam voelt, ook al is hij tussen mensen. Hoe reageer je daarop?

Kies het antwoord dat het beste bij u past.

Zie je dat iemand onaardig is tegen je vriend. Wat doe je?

Kies het antwoord dat het beste bij u past.

Stel je voor dat je kennis een andere mening heeft dan jij over iets belangrijks. Hoe reageer je?

Kies het antwoord dat het beste bij u past.

In de groepsactiviteit merk je op dat een klasgenoot volledig genegeerd wordt. Wat doe je?

Kies het antwoord dat het beste bij u past.

Je vriend heeft iets verkeerds gedaan, maar niemand weet het nog. Wat ga je doen?

Kies het antwoord dat het beste bij u past.

Stel je voor dat je in een groep mensen bent die spottend over iemand praten. Hoe gedraag je je?

Kies het antwoord dat het beste bij u past.

13 – 15 jaar: Empathie en sociale intelligentie

Ontvang een evaluatie van uw antwoorden

Vul uw e-mailadres in om een account aan te maken en de test eraan te koppelen. Nadat u alle 10 antwoorden hebt verzonden, tonen we uw evaluatie op de pagina en sturen we u een link per e-mail.