- Gevoel van trots en ervaring die ik in de toekomst kan gebruiken.
- Een opluchting dat het achter de rug is, maar ik wil er niet aan denken.
- Instructie over hoe je je in vergelijkbare situaties de volgende keer beter kunt gedragen.
- Het idee dat ik de volgende keer nog voorzichtiger moet zijn.
- Het gevoel dat stress vermeden moet worden, als het maar mogelijk is.