Tijdens een gesprek met iemand besef je dat je meer bezig bent met het nadenken over je antwoord dan met wat de andere persoon zegt. Hoe ga je daarmee om?

  • Ik zal proberen bewust te stoppen en me te concentreren op zijn woorden.
  • Ik laat het gesprek vloeien, maar ik zal proberen geconcentreerd te lijken.
  • Ik wacht op een moment van stilte en vraag dan om herhaling van het laatste punt.
  • Ik begin vragen te stellen om me beter af te stemmen op het gesprek.
  • Ik ga verder met mijn innerlijke monoloog, maar ik probeer passend te antwoorden.

Actief luisteren Beginnen →