Under en konversation med någon inser du att du mer sysselsätter dig med att tänka på ditt svar än vad den andra personen säger. Hur hanterar du det?

  • Jag ska medvetet försöka stanna och fokusera på hans ord.
  • Jag låter konversationen flyta, men jag kommer att försöka se fokuserad ut.
  • Jag väntar på ett ögonblick av tystnad och sedan ber jag om en upprepning av den sista punkten.
  • Jag börjar ställa frågor för att bättre anpassa mig till samtalet.
  • Jag fortsätter med min inre monolog, men jag försöker svara på ett lämpligt sätt.

Aktivt lyssnande Börja →