Stel je voor dat je de kans krijgt om een trainer te krijgen die je helpt met je fysieke conditie. Hoe zou je reageren?

  • Ik beschouw dit als een geweldige kans, eindelijk kan ik vooruitgang boeken.
  • Ik zou het waarschijnlijk proberen, maar ik zal zien of het me pakt.
  • Ik weet niet of ik daar tijd en motivatie voor heb.
  • Ik hou er niet van als iemand me vertelt wat ik moet doen.
  • Misschien als het iets ongewoons en leuks zou zijn.

Fysieke activiteit en bewegingsgewoonten Beginnen →