- Ik zoek manieren om stress te elimineren of ermee om te gaan.
- Ik trek me terug in mezelf en probeer het te doorstaan.
- Ik zoek iemand met wie ik daarover kan praten.
- Ik zal me meer bezighouden met fysieke activiteit of iets dat me bezig houdt.
- Ik negeer het totdat het me volledig overwint.
