- Duidelijk plan en stevige structuur.
- Ondersteuning van dierbaren en gesprekken met hen.
- De mogelijkheid om je terug te trekken en je volgende stappen te overdenken.
- Fysieke activiteit of creatieve bezigheid om spanning te verlichten.
- Ik laat de dingen hun gang gaan en wacht af hoe de situatie zich ontwikkelt.
