- Ik voel me licht als een veertje en mijn gedachten stromen helder.
- Ik word eerder wakker dan de wekker gaat – natuurlijk.
- Ik heb zin om meteen in actie te komen, geen vertraging.
- Ik heb geen pijn en ik wil niet weer in slaap vallen.
- Ik weet dat ik klaar ben om ook moeilijke dingen met een glimlach aan te pakken.