- Ik herinner mezelf voortdurend waarom dit doel belangrijk is en wat het me zal brengen.
- Ik zoek naar kleine successen en waardeer elke stap die ik zet.
- Ik krijg steun van mijn omgeving, die me helpt op het juiste pad te blijven.
- Ik probeer positieve gedachten te behouden en negatieve gevoelens te vermijden.
- Af en toe neem ik pauzes om mijn energie en motivatie te herstellen.
