- Zodra ik opsta, maak ik een takenlijst.
- Na het ontbijt, als ik een beetje wakker word.
- Pas als ik op het werk of onderweg ben.
- Na enkele uren, als ik me realiseer wat noodzakelijk is.
- Na het avondeten maak ik voor het slapengaan een lijst van dingen die ik de volgende dag moet doen.