Hoe reageer je meestal als iemand om je heen zich heel slecht voelt?

  • Ik neem zijn stemming over en begin me ook slechter te voelen.
  • Ik voel de behoefte om hem te redden en hem te helpen.
  • Ik zal me terugtrekken, omdat ik mijn grenzen moet beschermen.
  • Ik mobiliseer mezelf en begin praktisch te handelen.
  • Ik begin de betekenis te zoeken – wat heeft hem daartoe geleid?

Waar haal ik energie uit - en wat zuigt me juist leeg? Beginnen →