Hoe een habit tracker je leven verandert

Stel je voor dat je al een week trouw je gewoonten bijhoudt. 's Ochtends open je de app en ontdek je dat je iets vergeten bent. Hoe reageer je?
Selecteer een antwoord:
Welke vergelijking beschrijft jouw gevoelens over het volgen van gewoonten het beste?
Selecteer een antwoord:
Als je de komende maand maar één gewoonte zou moeten volgen, welke zou dat dan zijn?
Selecteer een antwoord:
Stel je voor dat je een paar dagen achtereen het bijhouden van gewoonten hebt overgeslagen. Hoe verklaar je dat?
Selecteer een antwoord:
Welke van de volgende afbeeldingen beschrijft het beste jouw houding ten opzichte van verandering?
Selecteer een antwoord:
Wanneer iemand anders zegt dat hij elke dag zijn gewoonten bijhoudt, wat denk je dan?
Selecteer een antwoord:
Wat motiveert je het vaakst om terug te keren naar het volgen van gewoonten na een onderbreking?
Selecteer een antwoord:
Hoe zou je de ideale app voor het bijhouden van gewoonten voorstellen?
Selecteer een antwoord:
Wat roept het woord "discipline" in jou op?
Selecteer een antwoord:
Als je morgen een nieuwe gewoonte zou moeten creëren, wat zou dan de manier zijn die het beste bij je past?
Selecteer een antwoord:

Uw persoonlijke gegevens worden verwerkt in overeenstemming met ons privacybeleid.