Jak starasz się odbudować relację po zranieniu lub nieporozumieniu?

  • Staram się być szczery i otwarcie o tym mówić.
  • Staram się okazać swoje wsparcie przez czyny, a nie tylko słowa.
  • Wybaczę i dam temu czas, aby sprawy ułożyły się naturalnie.
  • Wezmę odpowiedzialność za swoją część w konflikcie i postaram się poprawić swoje zachowanie.
  • Spróbuję wspólnie stworzyć nowy ramy, aby podobne sytuacje się już nie powtarzały.

Budowanie odporności w relacjach: Jak radzić sobie z konfliktami i wzmacniać relacje z bliskimi Zacząć →