- Staram się zachować spokój i rozwiązywać sprawy stopniowo.
- Najpierw mnie to zaskakuje, ale potem koncentruję się na rozwiązaniach.
- Zawaham się, ale jeśli mam wsparcie, potrafię działać.
- Czuję niepokój i potrzebuję czasu na przetworzenie sytuacji.
- Widzę to jako test mojej odporności i dostosowuję się.