- Poczucie, że zrobiłem/zrobiłam coś wartościowego i użytecznego.
- Kiedy to docenią ludzie, na których mi zależy.
- Kiedy czuję, że przekroczyłem/łam własne limity.
- Kiedy mogę cieszyć się uczuciem zwycięstwa i sukcesu.
- Kiedy wiem, że zainspirowałem/zainspirowałam kogoś lub zmotywowałem/zmotywowałam.
