- Känslan av att jag har gjort något värdefullt och användbart.
- När det uppskattas av de människor som jag bryr mig om.
- När jag känner att jag har övervunnit mina egna gränser.
- När jag kan njuta av känslan av seger och framgång.
- När jag vet att jag har inspirerat eller motiverat någon.
