- Szukam powodów, dlaczego to wcale nie było aż tak złe.
- Uczę się z tego i staram się następnym razem postępować inaczej.
- Czuję silną winę i ciągle o tym myślę.
- Obwiniam zewnętrzne okoliczności lub innych ludzi.
- Szybko to wypuszczam z głowy i idę dalej.
