- Jag letar efter anledningar till varför det egentligen inte var så dåligt.
- Jag lär mig av det och försöker göra annorlunda nästa gång.
- Jag känner stark skuld och tänker ständigt på det.
- Jag skyller på yttre omständigheter eller andra människor.
- Jag släpper det snabbt och går vidare.
