Jak najczęściej zasypiasz?

  • Z telefonem w ręku lub słuchawkami w uszach
  • Po długim przewijaniu i przełączaniu między aplikacjami
  • Po przeczytaniu kilku stron fizycznej książki
  • Po cichym rozmyślaniu lub wdzięczności
  • Całkowicie wyczerpany, bez uświadomienia sobie, jak

Cyfrowy detoks: Dlaczego mniej ekranów oznacza więcej życia Zacząć →